[...] intensywne reningi 3 razy w tygodniu srednio z rozgrzewka czyli 20 minutowym truchtem i 5 minutowym skakanie plus lekkie rozciaganie wychodzi 2.5 h moja waga 93 kg Koncze cykl Storm plus xpand plus schock plus bcca i wlasnie z woda mam maly broblemik wydaje mi sie ze to moja fobia i chcialbym zebyscie napisali mi czy tez tak macie ze oddajecie [...]
Cześć . WIEK:36 2. WAGA:96 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: -udo: -talia:ok 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat przerwami, na bieżąco od 2 lat 6. DIETA: -białko:ok 2,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jestem w trakcie test 500 tyg. + 1000 hcg tyg. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
[...] , Napalm . Thermo sped Extreme czy to wystarczy ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Chwilowo nie posiadam Wiek: 21 Waga: 75 Wzrost: 176 Cel cyklu: siła , rzeżba stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna Uprawiane inne sporty: siłownia , basen stosowane wcześniej spalacze : Thermo crush suplement [...]
[...] trenując coś ala mma 2 razy w tygodniu i na siłowni 3-4 razy ? Pozdrawiam M. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 24 Waga: 81 Wzrost: 180 Cel cyklu: zwiększenie siły, masy do 86kg stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: mma piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : nie suplement [...]
[...] -biceps: 46,5 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: -białko: 270g -węglowodany: 270g-450g -tłuszcz: 70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6 cykli do w 2003 roku (meta, meta oma, meta oma, meta testa deca, deca wino anapolon, susta wino deca) 2018 npp prop 2019 prolongatum deca tren prop master 2019/20 susta deca [...]
[...] jestem już zmęczony doszło gino zarzuciłem Tamoxifen na noc pierwszy dzień 40mg teraz daje po 20mg przed snem i jest okej, zostały mi 3 strzały 4,11 i 18stego do końca cyklu, teraz pytanie czy odblok czy zrobić mostek (Tylko musieli byście mi napisać jak bo nie wiem) Odblok mam w planach taki : 10 dni po ostatnim teściu HCG po 2500j x4 co [...]
[...] niewiem.Wystarczą tylko zmiany serii i pow. , czasu odpoczynku ,inne dni trenowania czy musowo jeszce zmieniać ćwiczenia.Mam tylko sztange i sztangielki i ławkę więc za dużo nienazmieniam.I czy trzeba robic cykl regeneracyjny zawse po skończonym cyklu?? prosze o odp. >>> pozdro <<<
Cześć. Przerywam właśnie cykl ze względu na skutki uboczne. 7 tygodni enan co 5 dni, następnie od okolo 6 tyg mix 350 co 10 dni. Owe skutki to: Po pierwsze zmniejszone libido. Po drugie, to gorsze - na głowie, pod skórą zaczęły robić mi się jakby syfki, torbiele, ciężko powiedzieć co to dokładnie. Miękkie w dotyku, jakby jakiś płyn w środku. [...]
w wieku 18 lat brałem 100 mety,,,19 100 mety i dece(nie udany cykl:( teraz mam zamiar wziasc jakies białko lub gainera,moze kreatyne..czy to cos mi da??(od tego 2 cuklu mineło juz z 5 miechow)wiem ,ze powinno byc odwrotnie,ale "madry polak po szkodzie":]za jakis czas chciałbym zaczac..białko ma byc uzupelnieniem diety...moje wymiary 174/70kg 35 [...]
[...] białka do 2.4 g. wegle glownie na sniadanie i przed i po treningowy posiłek. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 21 Waga: 90 Wzrost: 176 Cel cyklu: red. stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : tse, clenburexin suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]
[...] ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam jestem na cyklu mix teścia 350mg e7d od 5tyg od 6tyg wejdzie jeszcze długa deka 250 e7d co do przyrostów to waga skoczyła o 5kg na samym teściu siła i libido wiadomo,dieta ogarnieta,co [...]
[...] 4 lub 5 razy w tygodniu (siłownia) teraz się zesrało bo koronawirus, ale mam hantle i ławeczkę do tego kawałek podłogi i treningi idą dalej w domu. Doradźcie jakiś dobry cykl, zastanawiam się też nad hormonem wzrostu. Dołączyłem zdjęcia sylwetki, co jeszcze mogę zrobić jestem załamany. Od 2 lat zero alkoholu. I stoję w miejscu. [...]
witam! wiek prawie 21 waga 75 wzrost 180 dieta i witaminy sa staz teraz 8 miechow reguarnie na sucho bez supli ( wczesniej od 17 - 19lat regularnie potem przerwa..) cykle: 2 na mono 2 lata temu - dobre wyniki ze srednim zalaniem terening MASS z naciskiem na siłe koncze za tydzien i chce zrobic cykl na mase na suplach (6 -8 tyg) zalezy mi na suchym [...]
[...] o pomoc w doborze suplementow ktore by mi pomogly ustalilem sobie diete i staram sie jej przestrzegac powiedzcie co moze mi pomoc w szybkim nabraniu sily przy moim drugim cyklu w zyciu jaka kreatyna, co lepsze bcaa czy bialko przed/po treningu, jakies weglowodany proste po silowni? co moge jeszcze do tego dodac obowiązkowa fotografia [...]
[...] redukcji zawsze po treningu silowym robilem aero na rowerze czy przy treningu na mase wykluczyc ten rower na koniec? Dobra przechodze do supli ktore chcialbym wrzucic na cykl po nowym roku... Prosze o rade czy jest to w miare dobry zestaw a takze propozycje jak w najefektywniejszy sposob rozplanowac ich stosowanie. Oto suple: Vitalmax - Tri [...]
[...] DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: -przysiad: Siema. Jestem na pierwszym cyklu test w dawkach od 350mg do 600 tygodniowo od lipca zeszlego roku. W tym czasie raz zarzucilem mete w ilosci 30mg dziennie przez jakies 8 tyg proby watrobowe juz w [...]
[...] - 500 gram HMB - Olimp - 60 kaps x 2 opakowania Witaminy i mikroelementy z Hi-Teca tu ze sklepiku(2 witaminy i jeden mikro) Glutamina - jaka za około 150 zł na jeden cykl czyli +- 600 gram??? Białko serwatkowe - Trec 1,5 kg x 2 pudła - 97 zł chyba , że firma Lacma jeszcze coś zmieni w tej ofercie z poprzedniego postu Odnośnie dawkowania [...]
[...] jest taki ze to jest jedyna czesc mojego ciala na ktorej mam bardzo duzy nadmiar tluszczu. Jak moge to szybko spalic ?? Termospeed + codzienne bieganie ?? Aktualnie mam cykl z krealkalyn wiec za bardzo nie chce ingerowac w odzywki. Brzuszki , A6w tylko go utwardzaja, czuc twardy kaloryfer lecz jest niestety pod gruba warstwa. To wszystko mi [...]
[...] testosteronu w estrogeny a inhibitor to coś takiego co blokuje tę czynność) -Zwiększa siłę oraz buduje suchą masę mięśniową (to akurat na mnie nie zadziała teraz) -Obniża poziom estrogneów (co najważniejsze) Czy ten preparat pomoże w zahamowaniu lipomastii a może w pozbyciu się jej? A jeśli skończyłbym cykl to problem powróci? Z góry dziękuję
[...] -udo:65 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA:3000 -białko:280 -węglowodany:300 -tłuszcz:80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:aktualnie lekka masa po vlcd końcówka cyklu tren, cypio , wino , clen i bold 8. TRENING:5-6 x w tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:lece 11. POZIOM BF%:15% 12. TENDENCJA [...]
